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【导语】每当考试要来临的时候，周围总是会出现一些紧张兮兮的人，每天念叨着来不及了，碎碎念着还有多少内容没看，惶惶不可终日，这时的你会不会感到焦虑？以下是本站整理发布的如何用英语表达焦虑，快来看看吧！更多相关讯息请关注本站！
1. Bundle of nerves
意译过来就是精神紧张的人。
例句：
He keeps telling me how anxious he is about the exam. He’s such a bundle of nerves.
他一直在跟我说自己有多紧张，真是太神经质了。
于是，在周围环境的影响下，你也跟着焦虑起来：
2. get on your nerves
让人抓狂
例句：
It really gets on my nerves when there’s so little time for so many things to recite.
要在这么短的时间内背这么多东西，我简直要疯了。
这个短语有点抱怨的成分，当你对一件事表示不满时也可以用，比如：
It gets on my nerves that someone should answer their phones in the library.
我真是气坏了，竟然有人在图书馆里接电话！
注释：情态动词should加强语气，表示惊讶。
3. live on one’s nerves
惶惶不可终日啊
例句：
In the days before the exams I was living on my nerves.
考试前几天我一直很焦虑。
4. worried sick about
担心得要命
例句：
I worried sick about the result of the exam.
我很担心考试结果。
你开始后悔自己为什么平时不做好笔记呢？为什么不早一点开始复习呢？
5. Hang over your head
压在心里
例句：
I can’t go shopping with you with an exam hanging over my head.
我脑子里全是考试的事，没法跟你出去逛街。
6. stew in your own juice
自作自受
例句：
I should have listened more carefully in class. Now I must stew in my own juice.
我早该认真听讲的，现在也只能自作自受。
当然，周围还是有一些神人的存在，他们似乎完全不受环境影响，一点也不焦虑。They couldn’t care less about exams:
7. devil-may-care
无所谓的
直译过来就是鬼才在乎
例句：
He has a devil-may-care attitudes towards every exam.
他对所有的考试都满不在乎。
8. mind over matter
心态至上
例句：
Mind over matter: if you don"t mind it don"t matter.
心态至上，你不在乎的话这就不是事儿。
虽然漫不经心不是对待考试的正确态度，但过度焦虑也会降低我们的学习效率。而且很多时候，我们的一些担心是多余的。因此，小编还是劝大家适度紧张，不要焦虑：
9. No cause for concern
没什么好担心的
10. Don"t look for/borrow/ask for trouble
别自寻烦恼
11. Bother/trouble/worry one"s head about
别担心
例句：
Oh, don"t you bother your pretty little head about the chaos in the kitchen—go back to watching TV.
别担心厨房的事，回去看电视吧。