家长看过来,添加剂最多零食排行榜,你家幼儿在吃吗?

更新时间:2019-08-05    来源:婴幼儿    手机版     字体:

【www.shkuanshun.cn--婴幼儿】

【导语】零食,是许多人都喜欢吃的东西,特别是小孩子。然而最近一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示:有九种孩子常吃的零食含添加剂最多,这里面9种你家孩子吃的多吗?本站整理了相关内容,快来看看吧!希望能帮助到你~更多相关讯息请关注本站!




  方便面

  一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。

  火腿肠

  所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

  蜜饯

  所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。

  果冻

  山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,并影响孩子对钙的吸收。

  冰淇淋

  人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。

  饼干

  所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。

  奶茶

  所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。

  口香糖

  可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。

  薯片

  可能含有的添加剂包括谷氨酸钠,上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。

  中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员说,并不是所有的零食都对孩子不好。吃零食不妨分个等级。比如:

  可经常食用的零食有:全麦饼干、营养麦片、水果干、酸奶、自制面包等;

  可每周食用2-3次的有:甜饼干、冰激凌、山楂片、鸡蛋卷、布丁、动物饼干、燕麦花卷、海苔、自榨果汁等;

  只能偶尔吃的有:糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、烤饼、果脯、虾条、碳酸饮料等。

  而方便面、火腿肠、果冻、速溶奶茶等则不吃。

本文来源:https://www.shkuanshun.cn/shaoerjiaoyu/58828/

猜你感兴趣